bagi kalian yang punya gangguan kesehatan bisa konsultasi disini. siapa tau saya bisa bantu memberikan tips"
:hehehe:
bantu gw, gw perokok, akhir2 ini udah gw kurangin merokok [maen dota tanpa rokok gmna…?]
udah di kurangin , sekarang bibir mulai hitam ke ungu-unguan, nah gw pengen bibir gw merah lagi, kata temen gw sih oleh madu asli/sachet setiap sebelum tidur.
apa ada cara efektif lainnya?
trus gw kan pengen berhenti merokok nih, kata orang lakukan lah hal yang kamu sukai [ gw suka main dota ] tp tiap main dota tanpa rokok rasanya jadi copo gitu gan [pokoknya kurang afdol kalau main tanpa rokok], pasti ngerti lah kalau situ perokok juga.
nah gimana biar bisa di kurangi selain dari niat. ada tipsnya??? :bingung:
Gan gw punya masalah… gmana cara ngeluarin dahak… di tenggorokan gw kayak ada yg nyangkut dahak susah di keluarin gw dah minum obat tapi hasil na sama aja gan… mohon pencerahannya
coba pake rokok elektrik gan mudah² bisa mengurangi merokok